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糖尿病“偏爱”的几类人 日常饮食多控糖


编辑:唐人福    发布时间:2020-10-14 14:27:45    浏览次数:1329人次
关键词: 糖尿病“偏爱”的几类人 日常饮食多控糖

如果你属于这几类人群中的一种,那么日常饮食就要注意控糖,多运动,谨防糖尿病找上你。
1.空腹血糖异常者(空腹血糖在5.6-7mol/l)或糖耐量受损者
2.体型偏胖者,尤其是肚子大的人(腹型肥胖)
3.有糖尿病家族史着(遗传性糖尿病,让糖尿病人群越来越年轻)
4.怀孕是曾血糖升高或生育巨大儿(体重4kg以上)的女性
5.出生时体重轻或婴儿时期体重比同龄人轻的人
6.已经换油高血压,血脂异常或者早发冠心病者
7.胰腺疾病患者
8.吸烟,活动不足,生活压力大和精神持续紧张者
9.年龄》40岁以上,糖尿病发病率也随着年龄增长上升




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